Trail running · Senderisme
Distància
Durada
Desnivell
Recorregut: Ruta lineal on tindrem un lloc de restauració tant a l'inici com a l'arribada (vegeu horaris i temporada d'obertura a Vallnord) Passarem per camins ben marcats i senyalitzats, camins amb punts de color groc i GRP (color groc i vermell). Acostuma a haver-hi força gent pel primer tram del camí, no presenta dificultats. Observacions: No trobarem aigua en tot el camí, haurem de fer la previsió abans de sortir. És probable trobar força bestiar per la zona, hem d'anar amb compte de no espantar-lo. Tota la segona part de la pujada es fa per camins per fora del bosc. Ascens: L'inici de la ruta és al Coll de la Botella i tota la primera part es força suau i còmoda, anirem trobant cartells informatius que ens expliquen temes de l'entorn, com el camí dels Ramaders o la llegenda de Setúria. Un cop arribem a les pistes d'esquí d'Arinsal Vallnord girarem a la dreta i només ens caldrà superar l'última pujada per arribar al Pic de l'Alt de la Capa, aquesta sí que serà una mica més inclinat i exigent que el traçat fet fins aquí. Descens: La baixada la farem seguint el mateix camí de pujada.
